http://www.videoskoki.cba.pl/ 15-04-2010
Najbardziej prestiżowe zawody kobiet to Puchar Kontynentalny. Wchłonął on w 2004 dotychczasowy najważniejszy cykl kobiecy, FIS Ladies Grand Prix, rozgrywany od 1999, początkowo pod nazwą FIS Ladies Grand Tournée. Od 2009 skoki kobiet wejdą w program Mistrzostw Świata, a od 2014 w program Igrzysk Olimpijskich.
Celem jest wykonanie jak najdłuższego skoku po rozpędzeniu się i odbiciu od progu skoczni. Na największych skoczniach, tzw. mamucich, możliwe są skoki przekraczające 200 metrów (konkurencję tę nazywa się wtedy lotami narciarskimi).Skoki narciarskie są dyscypliną elitarną, właściwie niedostępną dla amatorów. W wielu krajach (m.in. Finlandia, Norwegia, Niemcy, Austria, Japonia, ostatnio również Polska) bardzo popularne jest kibicowanie skoczkom.
Obecnym nieoficjalnym rekordzistą świata jest Norweg Bjørn Einar Romøren. Uzyskał on odległość 239 m na największej skoczni na świecie, skoczni mamuciej Letalnica w Planicy 20 marca 2005. Najdłuższy natomiast skok w historii skoków narciarskich wykonał w tym samym konkursie Fin Janne Ahonen, skacząc na odległość 240 metrów, lecz upadł przy lądowaniu, w wyniku czego skok nie może zostać uznany za nieoficjalny rekord świata.
Odsłon: 75, Wyjść: 1, CTR: 1.33%
